收藏 手机看

分享

怀孕初期需要喝孕妇奶粉吗

参与医生

孕初期饮食要均衡、多样化,做到荤素搭配、粗细搭配,孕妇奶粉属于精制食品,可以用来代替其他营养物质,但也只能将其作为一种食品与主食搭配,不可只喝孕妇奶粉,而不吃其他食物,也可以喝液态奶,比如纯牛奶、酸奶,比奶粉更容易吸收,孕妇每天的主食量要在7两左右,再配合粗粮及其他营养食品,保证更多营养物质的吸收,才能利于胎儿发育。
相关视频