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产后出虚汗怎么调理
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河南中医药大学第一附属医院 赵俐黎 主任医师
产后出虚汗的调理方法如下:
1、室温需控制在适宜状态:一般为25℃。无论是产妇还是婴儿,均需保持在此温度下;
2、产后穿衣需适量、适度:若穿衣过量,全身出汗较多,毛孔可呈现张开状态,此时外环境的六淫之邪均可进入人体;
3、多食用补气血的食物:如脂肪含量较少的老公鸡,可去掉内脏及皮,加入3-5g参类及姜、大枣、桂圆等,中火煮沸后再小火慢炖2小时左右,产妇每日服用100ml;
4、针灸治疗:用于其他方法无效时。
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