根据小孩出虚汗的原因不同，主要的调理方法如下：1、缺乏营养素：由于缺乏维生素D或钙导致出虚汗，应多晒太阳、补充维生素D和钙，此类营养素水平提高后，孩子出虚汗的症状将逐渐改善和消失；2、脾胃虚弱：此时应调理饮食结构，尽量清淡饮食且多食用易消化的食物，避免进食生冷、辛辣、油腻、不易消化的食物。同时可以口服调理脾胃的药物，比如醒脾养儿颗粒等。当脾胃虚弱症状纠正后，孩子爱出虚汗的症状将随之改善；3、体质虚弱：由于免疫功能低下导致出虚汗的症状，此时可以口服调节免疫功能的药物，比如玉屏风颗粒、槐杞黄颗粒。同时可以积极加强体育锻炼，提高孩子体质，免疫功能逐渐改善后，则此症状将随之减轻。