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强直性脊柱炎的锻炼方法

参与医生

河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区 张依山 主任医师
强直性脊柱炎在稳定期时要进行一些功能性锻炼,可以做足球、摔跤运动。这些运动如果是在急性期避免为好。因为所有的运动均不能以加重病情为前提,只要运动不加重患者病情,则可以采取该锻炼,如广播体操、小燕飞、跳绳等运动。患者需结合自己的病情,避免运动过度。运动不仅可以改善并防止强直,重要的是还可以改善晨僵,改善滑膜的炎症。
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