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如何祛除老年斑

参与医生

中国中医科学院广安门医院 吴小红 主任医师
老年斑,也称脂溢性角化、老年疣,好发于中老年。可能与遗传、年龄、日晒有关。当机体细胞代谢减弱,皮肤则提前出现斑点的沉积。故在日常生活中,应通过饮食、睡眠、运动等综合管理,才能达到预防与治疗的效果。首先调整好饮食习惯,避免高脂、油炸食物,适当进食健脾补肾,及抑制过氧化物的食品。另外,也可服用疏肝养肝,滋阴活血的中药。多运动,保持心情愉悦。同时,在室外活动时,应避免长期日晒。影响到美观时,也可选择激光、冷冻的方法治疗。
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