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痔疮吃什么菜最好

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青岛市市立医院 柳晓东 副主任医师
痔疮患者饮食原则为保证大便为软便,且排便时间控制在3分钟左右,建议患者多进食粗纤维食物、蔬菜和水果,有利于痔疮恢复。尚未罹患痔疮者,多进食该类蔬菜,可预防痔疮发生。生活中可多进食茎叶类菜,如芹菜、韭菜、油菜、菠菜、白菜等,该类蔬菜纤维素含量比瓜果类蔬菜更高。同时,建议增加其它食品,如粗全麦面包等粗纤维食物、粗粮摄入量,有利于身体健康。
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