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什么泡水降尿酸

参与医生

北京大学第一医院 许戎 主任医师
并不可以通过泡水,将体内的嘌呤降低。某些食物因为含嘌呤高,进入人体后,代谢转化为尿酸。所以对于高尿酸患者降尿酸,主要的关注应该为低嘌呤饮食。另外,多饮水亦可降尿酸,通过多饮水,可以让体内酸碱度保持相对偏碱的状态,使尿酸从尿液大量的排出,就不容易在体内形成结石、痛风。所以对于高尿酸患者,要求是低嘌呤饮食,加上多饮水,从而减少痛风以及患肾结石的风险。尿液如果偏碱,尿酸通常就不容易形成结石,所以喝碱性水,可能尿酸高,亦不形成结石或者形成的结石少。但是尿液不能过于偏碱,如果尿液过于偏碱,虽然不形成尿酸结石,但会形成磷酸结石等结石,对肾脏亦有不好影响。
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