跟骨骨刺由长期劳损造成，患病年纪较大，大概50岁后，跟骨骨刺由长期的劳损摩擦刺激造成，很难消除，脚跟疼痛刺激折筋膜，产生相应症状。治疗有几个方法，一个是老百姓说的醋泡，用500ml食醋、100g盐加上2000ml水，熬20分钟，天天泡脚，1天泡2-3次，软化骨刺，减少骨刺对周围组织的刺激，减轻由生长骨刺引起的疼痛。 另外可以药物治疗，外用药物如活血化瘀、消肿止痛的膏药、青鹏软膏、扶他林软膏等，刺激疼痛部位，挤上药膏后，均匀做环形揉擦，每次揉20分钟。 另外可以口服养血止痛丸、筋骨痛消丸等活血化瘀、消肿止痛的药，会有良好的效果。