艾灸的作用是助阳为主，同时还有温经散寒的作用。所以艾灸以后，一般大概1小时以后就可以洗澡。因为艾灸以后一般人的身体会发热，而且汗毛孔会张开，这时候如果当时就洗澡，一定要注意要温度足够高的水，如果水太凉，会闭塞毛孔。 另外会使寒气顺着毛孔进入到人体内，所以过一段时间洗最好，水的温度一定要注意，一般不要太低。艾灸对于一般人都是可以应用的，但是有些人素体阳气比较旺盛，艾灸以后可能会上火，这时候洗澡温度可以相对略低。本身属于阳气很虚的人，艾灸以后如果要洗澡，一定要温度相对较高。 总而言之，不管什么人做艾灸以后，洗澡一定不能用凉水洗，而且时间不能间隔太短，一般至少在1时以后，等到汗落下去，毛孔闭合再洗澡最合适。