肌紧张性头痛主要指后枕部，包括颈部肌肉长期处于紧张收缩的状态，从而导致肌肉局部缺血，而缺血会导致肌肉的疼痛，这种情况一般叫做肌紧张性头痛。肌紧张性头痛主要有两大类原因，第一大类病因不明，我们叫原发性肌紧张性头痛，另一大类叫做继发性肌紧张性头痛，是由于头颈部外伤，包括手术和感染这些继发因素使得颈部肌肉长期处于紧张状态所引起。其实在临床工作中，原发性肌紧张性头痛更为多见，大部分可能与颈部姿势不良而导致紧张性头痛的原因更多。