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为什么膝盖冷

参与医生

北京中医药大学深圳医院 莫志生 副主任医师
膝盖冷可以从以下两方面考虑: 1、有可能是气血亏虚的问题。因为气血不足会引起血液新陈代谢的减缓。再加上低气温引起血管收缩,所以血液会不足,也会觉得膝盖冷; 2、自律神经功能调节出现紊乱或者不顺畅,也会觉得关节冷。 预防膝盖冷,首先可以多做点运动,多去跑步,还有就是打太极拳等对关节伸展有好处的运动,可以多做,以促进关节血液循环,使得自律神经更加顺畅,改善关节冷的症状。
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