很多原因可以造成心慌或胸闷。从专业角度来说，胸闷是一种心肌缺血的表现，出现闷痛不舒服，心慌是一种跳动感，频率不一致的感觉，心跳不适应，是两个症状。有人会有伴随症状，有人独立发作，有人只有胸闷或心慌，伴发到一起的情况比较严重。建议有心慌或胸闷伴发的情况及时就诊。偶尔单独的胸闷，时间很短，不用药物能缓解，建议观察后就诊。偶尔的心慌需看它的症状，如有生气、原因性的劳累、睡眠不好、情绪波动等可以把这些不良因素去除，看能不能改善症状，如不能改善，老年人需及时就诊，年轻人改善了一些症状后没有缓解也需要就诊。心脏问题生活中会出现很多的并发症，如常见的猝死原因，特别年轻人出现猝死高发症，所以出现心慌、胸闷频发，一定及时就诊，通过检查预防一些不良事件的发生。