胃肠道身心疾病的治疗从两个方面入手： 1、从胃肠道系统本身的疾病对症处理：比如反酸、烧心、胃痛症状，先对症处理； 2、心理方面的调节，相对来说心理方面调节更重要一点。首先患者要配合医生、相互信任，保持良好的生活习惯、积极的生活态度、早睡早起，工作积极，出去运动、旅游，转移注意力，把生活工作中的压力和消极因素去除，这可能是最重要的。同时可以配合一些药物治疗，像胃肠道症状的治疗，比如烧心、反酸可以用抑制胃酸的药，上腹部胀闷不适，可以用增加胃肠道动力的药，如果这些情况还不能解决问题，还可以用一些抗焦虑或抗忧郁的精神类药物。但是大家要切记，这类药物要在专科医生的正确指导下使用，不能自己随便到药店买点吃，这是不可取的。