红酒治疗失眠的效果不好，不要盲目采用。任何酒用来治疗失眠都不当，酒精对人体有伤害，对中枢神经系统、肝肾等都有严重损害，建议滴酒不沾最好，用酒来配置的药酒、药物等也不推荐使用，有的人对酒精过敏，不过敏的人也能起到不好的作用，应像宣传戒烟一样宣传戒酒，最好不要采用酒的制剂来进行治疗。红酒含有酒精成分，在体内不是治疗失眠，而是有一定的麻醉作用，有的人喝一点红酒可能会有安神、治疗失眠的效果，但是这种效果得不偿失，对机体造成的损害大于安神、治疗失眠的正作用，因此建议不要用喝酒的方式来治疗失眠。红酒虽然酒精浓度较低，但是也对身体有损害，奉劝采用正规的，在医师指导下有针对性的治疗失眠，而不要采用喝红酒或者喝其他酒类制剂，或者喝药酒、白酒等治疗，毕竟不是药物，也不是正规治疗的方法。