很多类风湿的患者都会问，平常应该注意点什么，有哪些东西能吃，哪些东西不能吃，这个没有绝对的，具体如下： 1、注意保暖，避免受凉，这是很重要的原则； 2、尽量避免吃辛辣、冰冷、油腻的食物，因为这些很有可能会加重病情，针对每个人的体质，从中医上讲，有的人可能体质偏寒一些，有的人可能体质偏热一些。偏寒体质的平常可以适当的吃一些温性的食物，具有温补特点的食物。体质是热性的，尽量少吃温补的食物，以平性、凉性的食物为主。但是总体的原则，所有寒凉、冰冷的食物尽量不要吃。另外饮食要注意容易消化，要富有营养，要高蛋白，要高热量，但是低脂肪，千万不能吃特别油腻的东西，不能靠油脂来提供太多的热量。因为它还会引发其他问题。另外要根据自己的情况，并不是所有的补品都可以吃，并不是这样，有些人适合，有些人不适合。最好是拿着补品或者相关的东西、食物、食品，去找大夫咨询一下，了解一下，看到底适合不适合，适合就可以用，不适合最好不要用。还有这里需要强调的一点是有些类风湿病人，他可能用了激素，用激素很重要的反应是食欲特别好，饿得特别快。在这个时候就一定要控制自己的饮食，少吃含淀粉、糖类比较高的食物，以免体重增加的太快，要控制自己的饮食。