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儿童肠功能紊乱怎么调理
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参与医生
广西壮族自治区妇幼保健院 何筱胤 副主任医师
儿童肠功能紊乱调理措施包括:
1、尽量避免吃刺激性食物,如酸辣食物,因为其可以刺激胃部血管收缩,胃壁细胞缺血会导致消化功能下降,引起胃部不舒服;
2、不要吃高脂肪如油炸食物,这些食物不容易消化,增加消化道负担,长期吃对身体也不健康;
3、重视心理卫生,调节好孩子的心理状态,保持愉快心情;
4、注意饮食卫生,吃饭的时候要细嚼慢咽,让食物得到充分研磨,跟唾液充分混合再吞下去,帮助食物更好的消化吸收;
5、适当参加体育锻炼。
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