一般肠功能紊乱，不调理、不治疗是不可能自愈的。但对于一些症状较轻，病程比较短的病人，通过饮食生活的调理，如舒畅情志、不紧张、不焦虑、生活规律、饮食合理，症状可以有所减轻。对于病情比较严重的病人，不经过治疗是不可能进行自愈的，稍不注意就会出现上腹部的疼痛、腹胀、腹痛、腹泻，而且持续时间比较长，病程往往长达1-2年甚至更长时间，需及时就诊，建议做电子肠镜的检查，排除器质性病变。黛力新是调节肠道功能紊乱比较理想的药物，好多病人服用后症状改善明显，但需在医生指导下服用。