如果胳膊筋疼是急性疼痛，或者是有外伤史，比如过度运动所致，可以考虑扭伤，主要是肌肉、肌腱拉伤，或者肩袖损伤，即冈上肌腱的损伤。如果没有明显的外伤史，则考虑肩周炎、肱二头肌肌腱炎，以及肩峰下滑囊炎。另外，颈椎病、关节退行性变均可引起胳膊筋疼。上臂包括肘关节以上，还需怀疑肱骨外上髁炎，即网球肘。因此这个时候应该到医院进行检查，进行核磁共振和其他检查来处理。胳膊筋疼原因较多，可由外伤引起，也可由疾病引起。如果患者疼痛并伴有明确的功能障碍，比如肩关节不能活动，前举、上抬、后伸均有障碍，则建议大家先到医院检查，明确诊断，再进行治疗。