人体关节活动时发出响声，几乎每个成年人都会发生。产生这种关节的响声，主要有两个来源，包括生理性和病理性。一般仅有弹响，不伴疼痛、活动障碍，属于生理性弹响，是正常的生理反应，不需要太多关注。从身体的构造角度而言，关节在活动时，关节面之间，软骨垫与关节面之间，肌腱和关节囊之间，肌腱和骨骼之间，肌腱与肌腱之间都会相对运动。这些部位在活动中相互碰撞和摩擦，就会产生声音，每个人身上都会出现。但由于某些人由于皮下脂肪较厚，很可能会掩盖这种声音，造成听不到的现象。但是对于病理性关节弹响，一般都伴有关节周围的疼痛和活动受限，这种情况一般和外伤有关。中老年人出现这种情况多由于韧带劳损、关节囊松弛、骨刺、骨质疏松，这是一种伤病，需尽早到医院医治。