土方可以治疗腱鞘囊肿，最简单的土方即将其挤破。腱鞘囊肿是从腱鞘周围或者从关节的韧带之间长出来的囊性包块，囊性包块有一层包膜，包膜里有透明的、胶冻样的滑液样组织，即腱鞘囊肿。腱鞘囊肿有时比较硬，有时相对比较软，但是基本的结构类似。出现腱鞘囊肿之后，可以揉、按，但是对于很多腱鞘囊肿，仅轻轻地揉、按不能达到效果。如果想让其发生破裂，可以在突然的情况下暴力按压，比较有经验的老教授直接将其捶破，但是此方法突然性比较强，有时候会造成病人紧张。目前用的方法是在准备好以后用力进行挤压，有的腱鞘囊肿也可以被挤破，挤破以后对其保持观察，有时候可以给其进行加压包扎一段时间，腱鞘囊肿即可不复发，或者复发的比例减低。所以土方或者比较传统的方法，可以对现在的疾病进行治疗。但土方不能解决所有的腱鞘囊肿，还有一部分腱鞘囊肿不能够通过此类方法进行解决，就需要对其采用其它方法，例如进行封闭液注射，或者进行手术，才能够得到比较良好的治疗。