改善脑供血不足要先知道发病原因，脑供血不足是老年人的好发病，往往是因为动脉粥样硬化所致，而老年是动脉粥样硬化的一个原因，但是可能血压没管好也是个原因，血糖没控制好也是一个原因，所以当出现脑供血不足的症状时，要检讨自己基础疾病是不是没控制好，因此控制原发病非常重要。其次治疗可以用改善脑供血不足的药物，这些药物非常多，比如扩张血管的西药，或者中成药活血化瘀类都可以用。当然部分老年患者的脑供血不足跟血压，即气虚、血虚有关系，是否气虚、血虚要客观的找医生询问，如果存在气虚、血虚，也可以针对虚证进行中药补充。但是生活方式更重要，希望所有的老年人在有动脉粥样硬化的情况下，生活应该要有规律，按照时间正常作息，或者应该适当的进行体育活动，体育活动最好做慢跑快走，不要给自己带来太多的心脏和血管负担，饮食当然要清淡饮食，建议大家以蔬菜水果为主，但是肉类可以吃，不要过量。