躺着坐起出现头晕的原因主要有以下几点： 1、常见原因是坐起太快，通常不同的体位血压不会变动，正常情况下，因为卧位和坐位时人体的自主神经会自动调节，维持血压稳定，所以不会出现头晕。但如果起坐起太快，调节反应没有及时进行调整，就会出现卧位转到坐位时血压的波动出现偏差，诱发头晕症状； 2、如果是短暂性头晕，有些人会伴有除头晕外，会有晃动感觉，严重时会出现视物旋转、天旋地转、恶心呕吐等，不严重时有晃动感，实际上有可能是内耳的问题。头晕跟平衡系统有关，而平衡是内耳功能之一，所以有些老年人如果患有耳石症，也会出现头晕，常在体位改变后诱发； 3、医学名称为体位性低血压，是指躺着时跟坐着时血压偏差太大，正常人一般体位变化引起的血压差大约为10mmHg，如果超过20mmHg，甚至达到30mmHg时，就会出现明显头晕； 4、脑供血动脉狭窄，虽然不是常见原因，但如果患者动脉狭窄，可能未来发生脑梗塞，所以要注意。建议患者前往医院进行动脉硬化检查，及早发现动脉狭窄。