拇外翻治疗要分清它的原因，如儿童的拇外翻，很多是继发于平足，这个时候要从根源去入手，儿童平足导致的拇外翻是由于前足的外展，后足的外翻，所以内足受力大，引起拇趾往外挤后导致拇外翻，治疗时要纠正平足，纠正力线，一般对于3-7岁的儿童出现平足引起的拇外翻可以通过矫形鞋垫，把内侧垫高恢复足弓和力线，拇外翻会逐渐得到纠正。如果太大的儿童平足症状通过矫形鞋垫无法纠正，可以通过微创手术纠正，拇外翻也会逐渐好转。成年人拇外翻要看轻、中、重，小于30°为轻度拇外翻，这个时候如果没有症状可以通过保守治疗的方法，如佩戴矫形支具，这种矫形支具可以恢复一部分或不要让病情发展。还有通过训练带，如有一个橡皮筋放在拇趾两边，套着拇趾往外拉，每天锻炼让拇收肌腱松弛，就可以逐渐的减轻或缓解它的进展。如果成年人达到中度到重度，即使没有症状也要治疗，很多时候通过手术治疗，如果没有治疗病情会越来越重，越来越复杂，对治疗跟手术带来更大的困难，治疗费用也会越来越大，所以要及时治疗，建议通过微创手术的方法矫正。