子宫肌瘤是妇科较常见的良性肿瘤，得了子宫肌瘤要注意以下几种情况： 1、防止平时过度疲劳，经期一定要注意休息、避免同房、防止感染； 2、多吃蔬菜、水果、富含维生素的食物，少吃辛辣刺激的含雌激素的食物； 3、保持外阴清洁和干燥、勤换内裤、内裤不能太紧，穿宽松些的，如果白带过多要及时做外阴冲洗，白带如果有异味和量特别多时，建议到医院就诊，如果确诊是子宫肌瘤，应该定期到医院检查，如果肌瘤增大的较缓慢、相对较稳定，可以半年到一年复查一次，如果肌瘤迅速增大，一定要及时到医院就诊； 4、妇女在经期以及产后要特别注意，严禁房事、注意要避孕，如果月经量比较多，要多吃些富含铁的食物，以防止发生缺铁性贫血。有子宫肌瘤的患者要酌情看能不能戴宫内节育器，对于大的子宫肌瘤影响到宫腔形态或者黏膜下的子宫肌瘤，月经量特别多是不建议戴宫内节育器的，患者带上环往往容易出现环脱落现象。如果子宫形态正常，仅仅是月经量多，可以考虑带曼月乐环减少阴道流血。