膝盖酸软无力主要是由于膝盖的软骨磨损造成的，对于这一种第一个还要是查清楚原因，因为软骨磨损有些是运动损伤造成的，也有一些是长期劳作包括上楼梯、下楼梯、总是做下蹲动作、爬山等慢性磨损造成的。如果是运动损伤造成这种磨损，我们第一个需要休息，一般最少需要休息6周以上时间，同时要减少运动的动作；第二种就是磨损性的慢性劳损的往往是老年人，那这一种我们其实已经是归入关节炎范畴，对于早期也是可以口服一些消炎止痛药，还有一些营养软骨药，然后再加上我们的中医中药等治疗，这个症状是可以慢慢的减轻的；但有一些酸软的患者随着病情进展，会慢慢出现膝关节疼痛、卡压等不舒服，病情比较严重，我们就需要去通过手术治疗，才能解决酸软无力症状。