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怀孕初期贫血怎么办
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参与医生
济南市中心医院 魏永青 副主任医师
怀孕初期贫血的应对主要有以下几种措施:
1、查找原因:根据贫血程度,轻度贫血,要看是不是怀孕之前有月经量增多、有消化道出血的情况,如果严重贫血要排除先天性遗传病比如地中海贫血,如果有这种遗传病要产前诊断、产前干预;
2、病因治疗:原因找完了之后,如果只是单纯缺铁性贫血,或只是维生素B12、叶酸缺乏,找到贫血原因之后,要针对性治疗,一是饮食干预,实际上孕期只能起到辅助作用,因为一个人的饮食摄入,肯定不能承担两个人对铁的需求。多吃含铁量多的食物是有好处的比如红豆、肝、瘦肉、木耳等。怀孕16周之后,根据卫生组织的要求需要常规补铁,因为食物摄入肯定不够,铁的摄入就是以硫酸亚铁、琥珀酸亚铁为主,硫酸亚铁要求摄入量每天在0.3g以上,琥珀酸亚铁要求在0.1g/天以上,在补充铁剂的同时,最好还要服用维生素C,维生素C可以提高铁的吸收,会出现吃药之后铁的上升状态。
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