脑卒中常见的危险因素有高血压、糖尿病、吸烟、酗酒、肥胖、年龄、性别与家族遗传。这些危险因素中，有一部分可以通过干预进行控制，另有一部分危险因素，如年龄、性别，可能无法进行干预、控制。而可进行干预的脑卒中的危险因素具体内容如下： 1、高血压：研究表明血压每升高10mmHg，卒中的发生率均增加49%，所以一定要将血压控制在目标值。部分患者服用降压药，其血压仍为140-150mmHg，甚至可达到160mmHg，这种情况对于患者非常不利。患者应将血压控制在目标值，血压＜130/80mmHg为最佳状态，血压能够达标，才能预防卒中的发生； 2、糖尿病：目前临床上认为糖尿病为导致卒中的独立的危险因素。伴有2型糖尿病的患者出现卒中的概率比普通民众高2.6倍，所以患者要控制血糖。发现糖尿病的初期，患者可以进行运动、节食，以及控制饮食，控制1-3个月之后，如果患者可以将血糖控制于非常稳定的水平，则患者应继续控制。如果经过1-3个月的饮食、运动的非药物控制之后，患者的空腹血糖仍然＞7.1mmol/L，甚至部分患者的空腹血糖＞10mmol/L的时候，则必须通过药物的干预，将患者的血糖控制于理想的状态。患者的空腹血糖＜7.1mmol/L，餐后2小时的血糖＜11.1mmol/L为较佳的血糖水平； 3、心脏系统疾病：如冠心病、扩心病、瓣膜病、心律失常，尤其是心律失常中的房颤。缺血性卒中亦被称为脑梗死或者脑栓塞，20%的缺血性卒中均为心源性，其发生率与房颤的相关性较高，所以要积极地控制患者的心脏情况。伴有扩心病的患者应及时地进行防止心脏扩大的治疗。如果患者伴有瓣膜病，则应及时地换瓣。如果为房颤患者，则要积极地干预房颤，控制自身的心室率，尤其要服用抗血栓药物。因为房颤患者的心脏可不规律收缩，特别容易导致瓣膜上形成血栓。一旦血栓脱落，血栓可随着血液循环到达脑部，所以房颤与脑栓塞的出现密切相关。患者一定要控制房颤，并且口服华法令等抗凝药物； 4、吸烟：吸烟为独立的危险因素，吸烟人群出现卒中的概率比普通民众高2.5-5.6倍，而且被动吸烟的人群出现卒中的概率亦逐年增加，所以除吸烟的人群需要戒烟之外，在公众场合亦需要对吸烟人群进行监督，使之在公共场合戒烟； 5、饮酒：长期大量酗酒为导致缺血性卒中的危险因素之一，患者应及时地戒酒； 6、血脂异常：进行体检的患者，一旦发现自身的血脂增高，尤其是胆固醇、甘油三酯增高之后，除对饮食进行控制以外，当患者体内的胆固醇＞5.72mmol/L，甘油三酯＞1.7mmol/L，低密度脂蛋白＞3.6mmol/L的时候，一定要口服他汀类药物进行控制。尤其是伴有冠心病、动脉硬化的患者，要将目标值控制为低密度脂蛋白＜2.5mmol/L； 7、如果患者伴有颈动脉狭窄、肥胖等可干预的危险因素，患者要及时地进行处理。如果患者能够进行运动，则可通过运动控制肥胖，使自身的体重指数＜28，如果能将体重指数的目标值控制到18.5-24之间更佳。男性的腰围应控制在90cm以内，而女性的最佳腰围应控制在80cm以内为最佳范围。