身柱穴在人体背部，在督脉第三胸椎棘突凹陷的地方。身柱穴非常重要，对小孩也非常重要。 身柱穴位置之所在，主治之所及。身柱穴正好在第三胸椎棘突的凹陷下，可以治疗颈、肩、背部疼痛，这是它第一个主治作用。第二个主治作用是可以治疗肺系疾病，如咳嗽、胸痛、发热。第三个主治作用是可以补充精气，就是益气养神，缓解身体疲劳，提高人体免疫力。 身柱穴可以治疗小儿夜啼，就是小儿晚上哭。好多家里有小朋友的都有过这种经历，小孩一到晚上哭个不停，这时候可以用身柱穴，可以给孩子按揉甚至可以艾灸，对小儿夜啼效果非常好。