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感冒咳嗽可以喝酸奶吗

参与医生

河南省人民医院 李英 主任医师
感冒咳嗽时可以喝酸奶,感冒咳嗽主要由于鼻咽部病毒感染引起,在机体受凉或者过度劳累,抵抗力下降时,侵入咽腔、鼻腔的黏膜形成感染。一般普通的感冒,不具有传染性,但是在流行季节流行性感冒有传染性。感冒咳嗽是咽腔或者支气管被感染之后,引起的症状,酸奶对感冒咳嗽的康复,基本没有影响。酸奶含有丰富的营养、大量蛋白质、充足的糖分以及维生素A 、维生素B、电解质等,酸甜的口感可以促进食欲。还可以提供高蛋白、高能量的营养。酸奶制作时,会去掉脂肪,经过发酵之后,高分子的蛋白,会分解成小分子,更容易消化和吸收。除此之外,患者还要多吃营养的水果、蔬菜以及肉类,让机体充满能量,机体才能恢复。
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