婴儿易惊吓的常见原因如下：1、若婴儿处于新生儿阶段，此时由于中枢神经系统还没有完全发育成熟，大脑皮层兴奋性较高。一旦受到外界环境刺激，如冷热空气变化、突然出现声音或光线明暗变化，会导致中枢神经系统发生异常，引起婴儿受到惊吓；2、家长护理婴儿的环境过于安静，不发出任何声响，导致一旦环境中突然出现声响后，神经系统特别敏感，容易受到惊吓；3、部分婴儿由于缺乏维生素D或缺乏钙，导致大脑皮层兴奋性增高，此时婴儿会表现出容易受到惊吓。这时应让婴儿多晒太阳，同时积极补充维生素D和钙，当体内维生素D和钙的水平逐渐升高，达到正常范围后，容易受到惊吓的现象会逐渐减少和消失。