高血糖情况下食用水果时，应注意含低糖水果，低糖水果常见的有火龙果、猕猴桃、柚子等可以适当选用。含糖高需要回避，像香蕉、荔枝、柿子等含糖量明显高的要回避。其它适中的苹果、梨、橘子等是最常用水果，食用时要注意量及甜度。 患者西瓜可以适当吃，但要选低甜度。正常血糖不高情况下，一天需要掌握数量，苹果一天不超过150g，梨、橘子不超过200g，带皮西瓜不超过350g。刚才提及的量相当于半两粮食，食用这些水果需要减25g碳水化合物比较合理。