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怎么去除耳鸣

参与医生

首都医科大学附属北京安贞医院 袁先道 副主任医师
耳鸣一般多见神经性耳鸣,90%的耳鸣实际上是原因不明的,也就是找不到明确的原因。在这个情况下,如果是患者的听力正常,耳鸣能耐受,能适应,不影响工作、生活,耳鸣不处理也可以。尤其在耳鸣超过六个月以后,不处理能耐受、能适应也是可以的。但是如果是有听力下降,或者是在短期内出现听力下降和耳鸣加重以及频率的改变,还是需要用一定的药物治疗。包括激素类药物以及抗焦虑、抗失眠的药物,同时自己要注意心理调节,不要过分关注于没有听力下降的耳鸣,反而会无形当中放大耳鸣的不良影响。另外注意按时作息,适当的增加体育锻炼,避免焦虑,这些情况都是有利于耳鸣的缓解和适应的。耳鸣缓解和适应了之后,听力又没有继续下降,就说明是问题不大。
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