男性更年期的年龄范围通常在50-60岁，男性同志在这个年龄容易出现睾酮水平的下降，所以会导致男性同志出现不适应的症状。男性更年期的症状及治疗具体如下：一、症状：1、影响睡眠质量：可以表现为失眠、多梦，睡眠时间缩短；2、出现体能下降：会有全身乏力、腰酸背痛的症状；3、情绪的改变：如抑郁、偏执、压抑、焦虑，甚至会有嫉妒的心理。二、治疗：1、心理疏导：在这个特殊时期，要进行心理疏导，认识到这个时期是一个正常的状态；2、规律生活：白天多参加室外的集体活动，要保证一定的社会功能，同时家人要予以关爱与疏导，晚上要按时睡觉，在营养上要注意均衡，少吃油腻食物。建议以碳水、蛋白质、新鲜蔬菜为主，包括水果，因为男性在更年期容易出现代谢性的疾病，会出现腹型肥胖，所以要在运动以及饮食上进行调整。