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如何克服暴食症

参与医生

中日友好医院 铁常乐 副主任医师
暴食症是进食障碍中的一种。进食障碍基本上有多得多、厌食两种,暴食症即吃得多,很冲动地吃,甚至有的人吃到撑,吃到很难受;另外一类是厌食症,即不吃饭。吃得多又分为贪食、暴食两种,贪食和暴食间的区别是指暴食现象带有明显冲动性,患者可能是冲动、大量吃很多食物,吃到自己受不了。相当一部分贪食症患者既往可能有厌食经历,另外贪食症患者在大量进食后,会有一种代偿性的行为,就是因为吃了很多东西后出现负罪感,要催吐、大量运动,使自己尽可能减重,维持自己体重,就是其不同的地方。 很多暴食患者可能带有情绪症状,比如焦虑、抑郁,同时进食障碍和5-羟色胺神经递质系统紊乱也有一定关系。所以在干预过程中,5-羟色胺再摄取抑制剂可能有一定效果。根据暴食患者进食模式和进食动机,可以对其进行心理治疗,比如行为矫正治疗、认知行为治疗,都可以结合起来控制暴食症状。
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