对于慢性胃肠病患者食养非常重要。食养要注意如下事项： 1、有时：在进食过程中，一定要注意三餐大概的时间，一定要及时进餐。因为经过这么多年的三餐饮食遗传，胃肠道会在，如上午8点、中午12点或晚上5-6点钟的时间，节律性分泌胃酸和消化液以准备对将要进入的食物进行消化。如果不能够及时进食，可能导致胃酸和消化液对自身的胃肠黏膜造成刺激； 2、有量：三餐要有定量，不能暴饮暴食，也不能够这次不吃、下顿狠吃。如果不能够保证肌张力合适舒张，可能会引起弹性下降，进而出现消化不良的症状； 3、有脂：根据亚洲人的特点，饮食主要以米面谷物为主、新鲜蔬菜水果为辅。同时一周应食用3-4次肉类，此外还应有蛋、奶类，做到正确的胃肠道保养，而健康人也应该遵循这样的原则。