痰瘀体质的调理较简单，应有痰化痰、有瘀行瘀，所以化痰行瘀调理。但是需要注意时机，痰瘀体质患者调理体质不能在病情进展时，无论是患有外感疾病，或者体内慢性疾病发作过程时，均不适合体质调理。一定要在病情较平和时，比如没有外感病、心脑血管急性发作、胃炎、上吐下泻等情况时调理体质，使用化痰行瘀的药物。另外，其特点是基本全是温性化痰，痰属阴邪，所以化痰药物均为温通，健脾、行气化痰较多，或者淡渗利湿，均为偏温或偏燥。行瘀通常应用活血药物，药性也偏温。因此调理痰瘀体质时，应注意身体有无热象，即使当时没有外感病，没有急性发作，也要注意身体的症候平和，还要注意脾胃运化情况如何。因为化痰行瘀药服用以后需要脾胃吸收，如果脾胃状况不佳，可能化痰行瘀药物无法起效，所以调理时需要注意这几点。