扭伤常见于关节方面的扭伤，当发生扭伤之后，建议制动，减少活动，注意休息，也可以进行外用膏药进行治疗。一般的药膏，都具有镇痛、消炎，或者活血化瘀、消肿的功效。关节扭伤后，可以进行贴敷。如果是局部消肿或者镇痛消炎的药膏，可以在损伤之后进行使用。使用时间可以持续到症状有明显的缓解，甚至消失。而药物治疗不是扭伤后的主要或者唯一的治疗方法，在关节扭伤之后，建议以休息为主，进行关节制动。如果出现肢体的肿胀，要抬高患肢，给予冰敷，减轻局部损伤后的渗出，减轻肢体肿胀。但是如果保守治疗没有缓解，反而更加出现肿胀、疼痛，甚至出现关节周围瘀斑。此时还是及时到专业的医疗机构就诊，由专业医生给予相应的诊治，以免遗漏较严重的损伤。