实际正常的情况下，是阴阳调和、阴阳匹配。肾虚首先有一些共同的表现，如腰膝的酸软、疲乏、无力、性功能的减退等。有肾虚以后再去分肾阳虚还是肾阴虚。1、肾阴虚：阳就会亢，阴虚和阳亢就会有热，所以阴虚有热。如果有热象，如口干、眼干、舌苔较少、大便干结等症状，就是肾阴虚；2、肾阳虚：阴就会多，就是阳虚有寒。所以如果有寒象的表现，如怕冷、穿的衣服较多、小便清长、舌胖大且有齿痕、手脚发凉等症状，叫肾阳虚。