下火，中医称为泻火，可以泡水喝泻火的药物比较多，如金花、连翘、蒲公英、鱼腥草、黄芩 、黄连、黄柏等，每种药物的泻火程度与适应证各不相同，应要根据不同情况选择合适的药物。火邪属于中医认为的外感六淫病邪之一，侵犯人体可引起一系列症状，俗称上火，可以表现为面红目赤、口舌生疮、耳朵流脓、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉疼痛、小便短赤、大便干结等症状，都是由于体内热血所导致。根据产生火邪的脏腑不同，可以选择不同的药物，常见情况及用药如下：1、肺火：使用黄芩比较合适；2、心火、胃火：使用黄连比较合适；3、肾火：选择黄柏比较合适。而金银花、连翘、蒲公英、鱼腥草、栀子等药物并没有明确的靶向性，即各种脏腑出现的火热之邪都可以使用。