- 湿热皮肤怎么办
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银川市妇幼保健院 王娟 副主任医师
湿热皮肤病顾名思义是由湿热引起的皮肤病。湿热体质的人可能面对着两个麻烦,体内的热气使皮肤容易生疮长痘;淤积在皮肤里的湿气,使痘痘不容易痊愈。这时可进行如下处理:
1、接受正规治疗,一定要去正规医院接受正规治疗,不可随便服用药物,有的患者服用了含有激素的药物,虽然前期的效果比较明显,但久而久之身体会产生抗体,病情再次发作就一发不可收拾,所以患者一定要前往正规的医院接受正规的治疗;
2、合理饮食,避免辛辣刺激食物,适当的补充维生素,可帮助调节体质:维生素B族可以对抗疲劳,帮助肝脏排毒;维生素C能增强体质、增加抵抗力和美白的功效;维生素E是强力抗氧化剂,帮助内分泌平衡,预防动脉硬化等;
3、改变不良生活习惯。每天喝1.5-2L的白开水,能够提高身体代谢率,排除毒素,让身体轻松,皮肤变得水嫩,不熬夜且保证足够的睡眠;
4、保持皮肤清洁,定期去除增厚的角质,让营养成分更好的深入。
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