头皮是皮肤的一部分，和其他部位的皮肤一样，有正常代谢的过程，最外层的皮肤有一定的脱落，所以有少量的皮肤脱屑。头皮脱屑是正常现象，如果头皮屑过多影响感官，以及影响人体的舒适体验，需要进行一定的干预。首先排除临床常见的可以引起头皮屑增多的皮肤病，比如最常见的脂溢性皮炎，脂溢性皮炎分为两种，湿性和干性，区别在于，湿性伴有油脂分泌过多，头皮很油，又伴有头皮屑增多；干性的脂溢性皮炎头皮很干，伴有头皮屑增多。中医认为头皮湿性的脂溢性皮炎，和湿热内盛有关，干性的脂溢性皮炎和血虚风燥有关系。其他的可以引起头皮屑增多的皮肤病，像银屑病、神经性皮炎等。如果出现了头皮屑过多的现象，建议到医院请医生进行诊治，用口服和外用药物减少头皮屑的发生，同时针对引起头皮屑的原发病因进行治疗。患者自身要注意生活规律、清淡饮食，尤其避免食用高油、高糖，辛辣刺激的食物，对于减少头皮屑的发生也是有好处的。