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来月经拉肚子怎么回事

参与医生

银川市中医医院 郝宇鸣 副主任医师
月经期间轻度不适是正常的生理反应,女性需要调整生活状态,包括经期要有足够的休息和睡眠,合理的饮食和营养,戒烟,限制钠盐和咖啡的摄入,适当的身体锻炼,以协助缓解神经紧张和焦虑。中医角度而言,月经期间腹泻的发病机制是脾肾阳气不足、运化失司,经前、经期血气下注冲任,脾肾愈虚而出现泄泻,常由脾气虚和肾阳虚所致。脾气虚的治疗法则是健脾益气、除湿止泻,肾阳虚证的治疗法则是温肾健脾、化湿止泻。
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