酒后呕吐难受，主要可以通过以下几方面进行缓解：1、饮食：包括喝温水、适当的喝粥，还有吃清汤的挂面等比较清淡的食物，能够帮助起到胃黏膜休息、稀释胃酸的作用，促进胃黏膜修复的作用；2、药物：如果难受特别厉害，可以用药帮助缓解症状，常用的药物包括铝碳酸镁，可以直接中和胃酸，促进胃黏膜的修复。还有吗丁啉和多潘立酮，也可以促进缓解呕吐的症状；3、输液：如果症状比较严重，也可以考虑进行输液。需要提醒大家的是，输液并没有解酒的药物，酒后进行输液，主要是起到促进酒精排泄，帮助身体代谢掉酒精，能够帮助缓解呕吐难受的症状。最主要的酒后呕吐难受，要做到对自己的酒量心中有数，尽量的避免过度饮酒。过度饮酒以后，造成的呕吐难受有时候很难缓解，只能等待酒精完全代谢掉之后，症状才能够有效的得到缓解。