缓解酒后胃难受的常见方法如下：1、可以喝蜂蜜水、葡萄糖水、温开水等，有助于稀释胃内酒精，避免酒精对胃黏膜造成伤害；2、可以进食少许苏打水、苏打饼干，苏打类食物可中和胃酸，缓解酒精对胃黏膜的刺激；3、可以用遵医嘱使用抑酸药物，比如奥美拉唑、雷贝拉唑、艾普拉唑、泮托拉唑等，也可以加用H2受体阻滞剂，比如雷尼替丁、尼扎替丁等。另外，可以应用胃黏膜保护剂，比如硫糖铝凝胶、铝碳酸镁、瑞巴派特、迈之灵 、康复新液等。还可以加用胃动力药物，比如吗丁啉、莫沙必利，伊托必利，帮助缓解胃难受情况。由于酒精可以直接造成胃黏膜损伤，出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐、反酸等临床表现。上述方法可以帮助抑制胃酸或者中和胃酸，从而避免由于胃酸分泌过多，造成胃黏膜损伤。