45岁的正常血压范围是高压90-139mmHg，低压60-89mmHg，这是医生在诊室安静状态下测到的血压正常范围值。如果高压≥140mmHg或者低压≥90mmHg就是血压高，如果非同日3次测到血压高就是高血压病。如果测到高压<90mmHg，或者低压<60mmHg就是血压低。在人群中高血压更常见，我们国家目前有2.45亿的高血压患者，如此多的高血压患者引起了众多的心脑血管疾病，心脑血管疾病引发的死亡已经占到所有疾病死亡的首位，比所有肿瘤死亡的总和都要多。因此，我们国目前把心脑血管疾病的防控放在重中之重，而高血压作为心脑血管疾病的重要病因也备受关注。