频发性早搏分为房性早搏和室性早搏。房性早搏多数没有器质性心脏病，没有危害。如果是室性早搏，要进一步检查有没有器质性心脏病，如果发现有器质性心脏病就需要去用药物处理。家庭预防方法必须是在药物处理的基础上进行，例如患者已经是冠心病或已经是心衰的病人，首先要在医生的指导下规律的去服药，其次才是进行家庭的康复。家庭康复可以做适当的活动例如慢走、散步、看电视、改善睡眠等方法。饮食方面，要尽量清淡饮食，减少刺激性的食物还有咖啡、浓茶等饮品的食用有利于减少早搏的发生。