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胳膊肘疼是怎么回事、怎么办

参与医生

华中科技大学同济医学院附属协和医院 李涛 副主任医师
胳膊肘疼,尤其是在负重、受力的情况下出现疼痛,通常是肌肉劳损的一种表现,在临床上以网球肘最为常见。除了网球肘外,在肘关节的内侧容易出现与网球肘相对的另外一种疼痛症状,称为高尔夫球肘,两者处理如下:一、网球肘:1、一般治疗:要做到很好的休息、局部热敷、尽量减少肘关节的频繁活动和负重活动。必要时可以使用护肘,协助肘关节处在休息、放松的位置;2、药物治疗:在疼痛期,可以使用药物,如外擦的扶他林的药膏、口服的消炎镇痛药物等,能够很好缓解胳膊肘疼,消除肿胀;3、封闭治疗:如果长期疼痛不缓解或者缓解一段时间又复发,可以使用封闭的方法,用局麻药和激素类药物1:1混合,在肱骨外上髁疼痛点做局部性注射,就能很好缓解胳膊肘疼;4、手术治疗:极少数患者局部封闭治疗以后仍然复发,通常与再次频繁活动或者不能脱离劳损工作环境有关,可能需要手术清理,将病灶的组织清除,就可以治愈。二、高尔夫球肘:由内侧肌群在肱骨内侧的附着点的劳损引起,其病因、治疗与网球肘的病因与治疗相似。网球肘通常出现在肘关节的外侧,常见于网球运动员由于用力的肘、手腕的活动,导致肌肉在肘关节附着点的拉伤、疼痛。此外,经常提重物、抬举、上肢频繁活动,也容易引起网球肘,从而出现胳膊肘疼。多数可以通过上述保守治疗,得以完全缓解,极少数需要做相关的检查,也有极少数患者可能需要手术才能彻底缓解。
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