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痛风能吃樱桃吗

参与医生

中国中医科学院西苑医院 马芳 副主任医师
樱桃里边含有很多维生素、矿物质而且热量比较低,所以可以吃。而且目前有研究发现樱桃成分中有一些能够抗炎止疼的成分,对于痛风治疗有帮助。比如国外文献发现,如果痛风病人每天1次吃10-12颗樱桃,1天吃3次,可以有效预防痛风发生。国内也有研究报道痛风病人吃樱桃提取物,对于尿酸降低有帮助,而且可以治疗关节炎症。所以樱桃可以吃但是要适量,即水果都含有果糖,虽然热量不是很高,对痛风还有治疗作用,但是每天要适量吃,大量吃果糖含量太高,对于尿酸下降没有好处。
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