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有糖尿病能吃樱桃吗
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首都医科大学宣武医院 胡伟 主任医师
糖尿病患者在饮食控制中主张平衡、多样化,包括各种主食、新鲜蔬菜、肉、蛋、奶,也包括各种美味水果。糖尿病患者可以适量食用樱桃,但樱桃不仅美味,可提供丰富维生素和各种营养组分,同时含有丰富糖。因此,糖尿病患者如果血糖控制尚不满意、血糖很高、有严重并发症,应避免食用。
此外,在食用樱桃时,需要注意控制在一定范围,比如患者可在病情不稳定时不吃。如果病情相对稳定、血糖平稳,规律饮食,包括进行合理药物治疗,需尽量安排在两餐间食用水果,并尽量节制,比如樱桃含糖量比较高,个头也比较大,吃3-5个即可。并且水果种类需要分开,能够避免摄入过量影响血糖控制。
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