血压是人体重要的生理机制，所以对于血压必须要掌握更多的知识。高血压目前的患病率非常高，对于高血压的病人或者正常人群，其实都要做到对血压的监测。 对于高血压，从诊断标准上来说，收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg，被定义为高血压，如果血压正好在140/90mmHg，实际上也为不正常，而是临界高血压。人比较理想的血压应当在120/70mmHg-120/80mmHg波动，当然这是一个普遍的数据，血压还要因人而异。比如有些女性身材瘦小，其血压可能仅有90/60mmHg，但是并没有器官缺血或者头晕、乏力等不适的症状，像这种情况也比较正常。